La adultez es una etapa en la que surgen cambios y retos importantes, decisiones relacionadas con la familia, la pareja, proyectos personales y laborales, etc, en las que te puedes plantear de forma continua el camino que vas creando.
Es un momento ideal en el que trabajar dificultades vitales, relaciones interpersonales, así como la propia relación contigo mismo en algún área de tu vida.
En la terapia podremos descubrir cómo algunos de estos problemas pueden tener su origen en algunos momentos del pasado y posiblemente te estén siguiendo desde hace tiempo.
La etapa adulta será una buena ocasión para adentrarnos en la psicoeducación y terapia, y así aprender a gestionar de una forma diferente y beneficiosa los comportamientos y creencias que habías aprendido.
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